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           巴马百魔洞适宜养生吗?

                                       作者：吴 州  更新时间：2015-11-01

    到“中国长寿之乡”巴马居住的养生人，百分之八十集聚在县城西北31公里的坡月村。坡月村的百魔屯因毗邻百魔洞更被称为寿乡中的“宝地”，养生人居住的宻度最高。

    百魔洞内有南北两个颇为壮观的石灰岩溶洞，两洞间有一硕大的桶形天坑，垂直峭壁高约百米。洞中雾气缭绕，奇岩怪石，千姿百态。百魔洞原是山上瑶族村民一条生活通道，或是当地人上山砍柴的小道。

1，百魔洞成了养生洞

    一些宣传材料称，百魔洞内的负氧离子含量高达近十万个/cm3，是个“天然大氧吧”，而负氧离子被称为“空气维生素”和“空气长寿素”。又称，地磁是巴马长寿的重要因素之一，巴马地区的地磁强度高达0.58高斯，比一般地区高一倍。而地磁很高的百魔洞，是个天然的“磁疗区”。     百魔洞，这么一个普通的山洞，经过承包企业的资本运作和相关利益方的炒作，如今成了4A景区的“养生洞”，洞口的“简介”中写道“游百魔，祛百病”。进洞的门票从原来毎人40元，涨至如今80元，即便单、双日的月卡也要300元。到巴马旅游的人，必入此洞参观。仅门票一项景区每年即有数千万元的收入。

    许多养生人每天凭着月卡从南洞南端的入口进入洞内，在临近天坑位置的洞内一片山石上，景区方面设置有专门的“磁疗区”标示牌。养生人在这里，有的或在石头上打坐练功，或光着膀子、赤脚静坐，或站立在石头缝里，甚至光着上身、或裹着毯子躺在半山坡石头之上连续几个小时。种种怪异的举动被美其名曰“吸收”地磁，进行“磁疗”。而在天坑里，有的或坐，或紧贴洞壁站着，或打坐练功，或吐纳调息，或闭上眼睛提神运气做深呼吸，或绕着婆罗树走圈，种种煞有其事的行为美其名曰“吸氧”。

    许多持卡人上、下午两次进洞，有的在洞内一个整天。百魔洞成了这些人的“养生”天堂和治病的“神坛”。他们把养生保健，战胜病痛、甚或绝症的希望，寄托于百魔洞内的负氧离子和地磁的“神奇”力量。

    然而，被相关利益方误导的众多养生人，忽视了对百魔洞环境元素的定量了解和综合分析，以及在超高湿度的前提条件下人体健康可能会受到的损害。

2，百魔洞内负氧离子、地磁和湿度检测

    包括国务院特贴专家在内的几位年逾古稀的学者，在坡月村养生居住多年。他们为了解百魔洞内负氧离子含量和地磁强度的的大小、分布特点，以及空气湿度情况 ，于2013年11月1日使用美制负氧离子检测仪（ALPHALABINC）和韋特磁电科技公司制造的地磁强度检测仪( WTIOE CAUSSMETEP )，在早晨 7:40～9:30对南洞和天坑，以及洞外的若干地点进行了检测*。检测时景区洞内监测屏显示的空气相对湿度为99％！ 

检测结果列如下表1： 

  * 此为首次对百魔洞内的负氧离子和地磁分布进行的检测，还望今后更多的检测斧正；

  ** 此点紧邻入洞的人工砌造的安全通道；

  *** 此点相邻入口验票处，有铁门、电器等干扰物体，故地磁检测值出现很大偏差。

    为了进行比较，百魔洞内检测完毕后即对洞外附近，养生人在盘阳河边经常集聚的若干地点进行了类似检测。检测时的空气湿度为86～90%。 检测结果列于表2。

表2

    表1、表2检测结果表明，二者地磁检测值基本一致，说明洞内外地磁强度相似，由于洞外空气湿度相对较低，故表2的空气负氧离子含量的检测值较表1低很多。

    2013年9月5日CCTV1频道的“焦点訪谈”节目以“神奇巴马别离奇”进行了报道。节目中展示了百魔洞内实时监测点的显示屏的数据，如图1。监测表明，负氧离子含量高达6.2万个/cm3，气温27.3℃，相对湿度达到97% 。

    黑龙江鹤岗的于某，在2015年4月20日～5月20日的一个月里持单日卡进入百魔洞，每次8:30入洞时他都要察看监测屏上的数据。据他观察，在这一个月里负氧离子含量一般为5.6～5.8万个/cm3，湿度为98～99%，气温21～24℃。                                                   

    在北洞拍摄养生人练功时的照片（图2）发现，超高湿度的空气里弥漫着无数肉眼看不见的水汽微粒，在照片中它们犹如图1                                                                                           

    一个个轻逸飘浮的气泡，充满空间，令人震惊。它们无声无息地渗润浸入皮肤、关节和骨骼，并随着呼吸沁入人体五脏。这样的照片只在超高湿度下才能拍摄到。                             

    以上检测和观察的数据表明：

    百魔洞内的空气负氧离子含量一般为3～8.2万个/cm3，属于高含量负氧离子空气；

    百魔洞内的地磁强度一般为0.4～0.47高斯，与洞外相似，与当地的大概值（0.42高斯）相比，略高一些；                        

    百魔洞内的空气相对湿度一般在97～99% ，属于对人体健康有严重损害的超高湿度。                                      

    巴马的相关利益方在宣传百魔洞内负氧离子含量和地检测结果列如下1： 磁强度的同时，对洞内令人惊怵的超高湿度缄口不语，对超高湿度有害健康的影响更是諱言莫是。

    奇怪的是，巴马政府网站指出，巴马县的年均湿度为79%，而县长寿博物館的展板上却标示：巴马地区的空气湿度在55～70%之间，其平均值为62.5%，与黄金分割的0.618相近，非常有利于人的健康长寿。

3，百魔洞适宜养生吗 ？  

1/ 地磁强度

    地球磁场强度一般从地球赤道向南、北两极增强，南、北两极处的地球磁场強度最高，分别为068和0.61高斯，而赤道在0.29～0.40高斯之间 。在岩层地质结构和矿石分布特殊的区域可能伴随有特殊的、局部相对较高的地磁强度。

    中国地质大学姚长利教授在接受“焦点訪谈”节目采访时表示，巴马地磁强度的大概值是42000纳特（0.42高斯）左右，仅比周边平均值高20左右。北京地磁为50000纳特（0.5高斯），比巴马还高。

    所谓“巴马地区的地磁强度最高达0.58高斯，比一般地区高一倍”的说法，显然是缺少依据的。

    检测数据表明，百魔洞内的地磁强度最高为0.47高斯，这就引申出一个问题：

    从与巴马同緯度或低緯度地区来的养生人，长期生活在比百魔洞里低的地磁场环境中，他们在百魔洞里相对高磁场的环境中，倒是有可能“吸收”地磁和进行“磁疗”。

    从地磁大概值更高的北京，或是哈尔滨来的养生人，他们长期生活在比百魔洞里更高的地磁场环境中。那么，在百魔洞里相对低磁场的环境中，他们将从何处吸收“地磁”，又如何进行“磁疗”呢？

    显然，地磁场对人体健康的正面或负面的影响都可能存在，并非总是正相关的关系。广西大学计算机与信息工程学院和广西医科大学公共卫生学院对“地球磁场与巴马长寿关系的研究”结论中也指出“长寿率与地磁场二者并非总是正比关系”。

    鉴于地球磁场强度很低，因此在百魔洞里吸收“地磁”与否，对人体健康的正面或负面的影响都十分有限。磁生物学家张小云教授认为，磁场与寿命有一定关系，但具体关系如何，目前国内还未有实验证实。因此，所谓百魔洞里的高磁场环境有助于“磁疗”的说法，缺乏科学依据！

2/ 空气负氧离子

    世界卫生组织规定，清新空气的负氧离子标准浓度为不低于1000～1500个/cm3。中国科学院地理科学与资源研究所等在“森林环境中负离子浓度分级标准”的研究中，将森林环境中空气负离子浓度大于3000个/cm3 确定为Ⅰ级，即最高级。一般认为Ⅰ级负离子浓度已具有治疗和康复功效。

    经检测，百魔洞内空气负氧离子含量为3～8.2万个/cm3，远高于上述标准，属于高含量负氧离子空气。

    负氧离子是空气中的“营养素”，蕴含着神奇的力量。空气养生，即“气养”，就是指利用天然空气中达到一定含量的负氧离子的能量，达到调养身体的效果。空气负氧离子已经成为一种新的生态保健资源。

    影响负氧离子含量的因素很多，如地区气候不同有明显差异，大气流动、异性电荷中和、电场、微粒吸附、土壤中放射性物质的活动、自然地理条件和季节等等，但空气湿度则是最主要、最直接的因素之一。

    根据空气负氧离子的形成机理，空气负氧离子是由带有多余电荷的氧分子与一定量的水分子（8～10个水分子）相结合的产物，所以环境中必须有一定的含水量才可以形成空气负氧离子。

    根据国家863计划项目(2001AA322050)、囯家科学基金资助项目(50272062)，中国建筑材料科学研究院对“空气负离子与温湿度的关系”进行了专题研究。研究实验时的温度保持为20℃，测试的湿度范围为10%～80%。实验获得的湿度对负氧离子浓度的影响关系如图3所示。

    图3表明，随着湿度的逐渐增加，负离子浓度随之不断变化上升，但在不同的湿度阶段其变化率不同。

    在湿度小于60%时，空气负离子浓度虽然随湿度升高而增加，但是增加的幅度较小，负离子浓度也不太高；在湿度从60% 逐渐增加时，负离子浓度的增加幅度明显加大，负离子浓度也明显增高。

    简而言之，实验湿度从10% 上升至80% 时，负离子浓度从200个/cm3 增至8000个/cm3 以上。即湿度增加8倍，负离子浓度增加了40倍。显然，湿度对空气负离子浓度变化具有直接和重要意义，空气负离子浓度随着高湿度的增加呈显著升高。                          

    众所周知，北戴河是党和国家领导人的避暑疗养地，对空气质量要求很严，为此专门进行了“避暑疗养圣地北戴河负氧离子分布规律及与大气环境的关系”的研究。研究中指出，“ 5～9月期间为雷电多发季节和多雨天气，北戴河海滨平均相对湿度为81%”，“负氧离子浓度与雷电活动、空气相对湿度呈正相关”，“北戴河夏、秋季时的负氧离子浓度很高，平均分别为4126个/cm3 和1885个/cm3”。

    该研究启示，没有必要盲目追求动辄数万或十几万个/cm3 的负氧离子含量的空气，只要它符合较高的标准，又在可接受的湿度范围里。只有在对人体健康适宜的湿度条件下，追求具有最大值的负氧离子浓度，才是科学合理和有利于养生保健的。

    显然，百魔洞内的空气负氧离子含量尽管很高，但未必适合在高湿度条件下“吸氧”和养生保健，必须考虑高湿度可能给健康带来的风险。

3/ 高湿度对健康的影响

    经检测，百魔洞内的空气相对湿度为97～99% ，属于超高湿度。这表明空气中的水分已接近饱和程度。

    现代医疗研究已明确表明，在任何气温条件下潮湿的空气对人体都是不利的。湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。秋天下雨，气压低，湿度大，对人的血压、血沉、尿量等都会产生影响。尤其在冬天低温高湿天气，人们会感到阴湿寒冷，容易让人得风湿病和气管炎。

    当空气湿度高于65%时，病菌繁殖滋生长最快，有利于一些细菌和病菌的传播。从而大大增加人体患伤寒、痢疾、各种消化系统及皮肤病的机会。

    如果相对湿度达到80%以上，对患有肾病、结核病、慢性腰腿病的人们会有不良影响。

    空气早已充满水分，汗液难以挥发只能积聚在皮肤上，使得体温不断上升，心力感到不胜负荷。

    我国传统中医认为，久卧湿地或居室潮湿，容易导致下肢溃疡、湿性脚气、妇女带下等病。“湿邪”侵入关节，会导致风湿或类风湿性关节炎，表现为关节疼痛、伸屈不利、肌肤麻木等症状；“湿邪”侵入脾胃，还可产生腹泻、尿少、水肿、食欲不振、恶心等病症。

    通过大量实验得出最适宜人体的温度和湿度为：

    夏天温度23～28℃，湿度30～60%；

    冬天温度18～25℃，湿度30～80%；

    人体感觉最舒适的室内温度为22～26℃，湿度为40～50%；

    人的思维最敏捷、工作效率最高时的温度在18～20℃，湿度为40～60%。

    研究表明，湿度不超过60% 是较为适宜的，人体适宜的湿度上限值不应超过80%，下限值不应低于30%。

    百魔洞内的湿度不仅远超人体较为适宜的60%，而且大大超过上限值80%，几乎接近空气中的水汽完全饱和的程度。这样的超高湿度，对体弱者的伤害会很快显现出来，对体强者则可能留下病根俟后发作。

    2013年5月广州黄某，女，44岁，持月卡进洞3次后，发现腰部酸痛，难以立行，而放弃再进洞；

    2013年9月重庆刘某，女,，46岁，持月卡进洞4次后，发现腰腿疼，膝蓋痠软，而放弃再进洞；

    黑龙江鹤岗的于某，男，58岁，在2015年4月20日～5月20日的一个月里单日持卡进洞后，其高血压病症未见任何好转，不再续卡入洞。十天后险些中风，腿脚稍好后立即返家；

    与鹤岗于某一同进洞的沈阳刘姓教授夫妻二人，持卡进洞仅三次，即感胸闷和身体不适，而不再进洞。

类似例子很多，不再赘举。

    显然，益寿心切和治病迫切的老年人，应吸取百魔洞超高湿度条件下养生疗病的教训，不要偏听偏信，盲目追随，应切实对自身健康负责，树立科学养生态度。

4/ 结论

a、百魔洞内的地磁不高，甚至低于北方许多较高緯度地区的自然地磁強度，其地磁场与对人体的影响并非总是正相关，对健康的正面或负面的影响也都十分有限。所谓百魔洞里有助于“磁疗”，完全缺乏科学依据。即使假设有此可能，百魔洞内超高湿度也会使人体健康得不偿失。

b、百魔洞内的高浓度负氧离子的空气伴随有超高的湿度，在这样环境中无视超高湿度的负面影响盲目追求“吸氧”，不仅有悖科学养生，无助疾病治疗，而且可能加重病痛，适得其反。

c、百魔洞的超高湿度决定了不适宜长时间、长时期地停留于洞内，更不是养生保健和疗病之地！

d、百魔洞作为普通的旅游景点尚可，所谓“游百魔，祛百病”，是不实之词。